מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד התעמלות ותנועה - שונות באיזור המרכז

המרכז

התעמלות ותנועה - שונות

- נמצאו 20 תוצאות | עמוד 1 מתוך 2       

הבא

הצג תוצאות על גבי מפה

התעמלות בונה עצם - רשת קהילה ופנאי חולון [חולון]

מטרת החוג: עבודה למניעת דלדול העצם, מניעה ועצירה של בריחת סידן ובניית עצם ע"י תרגילים ייחודיים. העלאת צפיפות העצם והקטנת הסיכון לשברים באמצעות תרגילים העוסקים בעומס ..

התעמלות קרקע - רשת קהילה ופנאי חולון [חולון]

חוג התעמלות קרקע ואקרובטיקה שמטרתו: פיתוח ריכוז, גמישות שווי משקל ויצבה נכונה, פתוח מהירות, גמישות, כוח, ועבודת צוות. מה בחוג: רכישת מיומנויות יסוד בהתעמלות קרקע ומכ..

סדנאות ריצה בתל אביב - בשיטת Chi Running [תל אביב]

Chi Running היא מעבר לרק שיטת ריצה חדשנית ומהפכנית, אלא זו תורה ודרך חיים שלמה ובריאה יותר! בואו ללמוד איתנו את שיטת הריצה המהפכנית, המתאימה לקשת רחבה של רצים שתאפשר..
סטודיו חוגים [סביון]
חדר הכושר U מספק למתאמן אפשרות לבחור במסלול של אימון אישי. האימון האישי הוא הטרנד האחרון והמצליח ביותר. בשיטה זו המתאמן זוכה ביחס אישי, מותאם אישית ובעל אחוזי הצלחה ..
קורסי טיפוס מתקדמים [תל אביב]
ניתן לבחור בין שני קורסים מתקדמים: 1. הובלה על בולטים: קורס קצר המיועד למטפסים הרוצים להתחיל להוביל מסלולים ספורטיביים קצרים וארוכים. קורס זה מיועד למטפסי קירות המעו..
קורסי גלישה (סנפלינג) [תל אביב]
גלישת מצוקים מאפשרת לנו להגיע למקומות שאינם נגישים בלעדיה, בין השאר נחלים עם מפלים גבוהים ומערות. קורס זה מיועד לאלו הרוצים ללמוד גלישת מצוקים. אורכו בין 2-3 ימים. ו..
קורסי טיפוס בסיסיים [תל אביב]
קורס טיפוס בסיסי נותן הזדמנות להתנסות בטיפוס ומבוא לכל הנושאים החשובים. נושאים אלה כוללים: איבטוח בטופ-רופ ובהובלה, ניקוי אחרי מוביל, בניית תחנות פשוטות ופתרון תקלות..
סדנת פיתוח מודעות פסיכופיסית [תל אביב]
שיטת גינדלר סדנת פיתוח מודעות פסיכופיסית עם אווה שמלה (קלן, גרמניה) העבודה הפסיכופיסית לקוחה מהפרקטיקה של אלסה גינדלר. הסדנא יוצרת דחף ותמריץ לשינוי המשפיע על מערכ..
צ'אקרה דאנס [רמת גן]
עבודה על מרכזי האנרגיה (צ'אקרות) עם צליל, מוזיקה, צבע ותנועה.
אייקידו בפארק [תל אביב]
ביום שבת הקרוב אנחנו עורכים שיעור אייקידו בפארק הירקון, משעה 17:00 עד 19:00. הסמינר יערך ליד הצופים בוויצמן פינת בני דן. הסמינר פתוח לציבור הרחב אז אנא העבירו את ההז..
יוגה לנשים בהריון ולאחר הלידה באלהיוגה [תל אביב]
תרגול יוגה המותאם למבנה ואופי גוף האישה בהריון ולאחר הלידה. התרגול רך, איטי, בעל השפעה עמוקה על הגוף, זורם ומשתנה עפ"י מחזוריות האישה לאורך החודש. המחזוריות החודשית ..
חוג ג'אגלינג - קביים וחד אופן [תל אביב]
במהלך החוג המשתתפים ילמדו את אומנות הלהטוטים והקרקס. מגוון כלים מתחום הג'אגלינג-כדורים, פויז, סטאף, צלחת סינית, מטפחות, דיאבולו, פלאוור סטיק ועוד! איזונים-קביים, חד ..
קורס מפעילי קירות [תל אביב]
קורס בסיסי המכשיר להפעלת קירות טיפוס מלאכותיים לפעילויות טופ-רופ והובלה, לצעירים ומבוגרים. בוגרי הקורס מוסמכים לפתיחת קיר טיפוס, לבניית מסלולים, לתחזוקה ולניהול פעיל..
קורס מדריכי גלישה (סנפלינג) [תל אביב]
קורס מתקדם בעבודת חבל המכשיר מדריכים לשילוח במצוקים ובטיולי קניונינג, לשילוח באומגה ולניהול פעילויות טופ-רופ בשטח ובקירות מלאכותיים. בקורס יילמדו נושאים עיוניים ומעש..
סדנאת סוהא - אמנות הנוכחות [תל אביב]
הסוהא היא אמנות תנועה טיבטית עתיקה, "אמנות הנוכחות". ייעודה ללמד את האדם את עצמו דרך תירגול פעיל של תנועות אשר יוצרות כמו תנאי מעבדה מקיפה של חייו, של עצמו והכוחות ש..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*