חוגים - סדנאות, קורסים, הפעלות, שיעורים, פעילויות אתגריות ועוד.

מידע למפרסמים חדשים

מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד התעמלות בהריון באיזור השרון והסביבה

השרון והסביבה

התעמלות בהריון

- נמצאו 15 תוצאות | עמוד 1 מתוך 1       

הצג תוצאות על גבי מפה

שיעורי פילאטיס לנשים בהיריון ולאחר לידה – דו... [אבן יהודה]

בואי והשתלבי בקבוצה המותאמת במיוחד עבורך, הכוללת תרגול בעזרת המיטות והמכשירים החדישים והאיכותיים ביותר הקיימים בשוק. תיהני מיחס אישי בשיעור כמעט פרטי ומחברה של נשים ..

קבוצת פילאטיס אישית - שיעור ראשון חינם "מרכז ... [כפר סבא]

קבוצות קטנות ואינטימיות עם דגש על יחס אישי מרכז "ויצמן" – ויצמן 43 כפ"ס פילאטיס הינו אימון אשר תורם להארכה, גמישות, חיזוק, עיצוב הגוף ובניית עצם באופן ברור ומובנה אש..

יוגה להריון בשילוב שיטת התחנות ללידה פעילה- ... [הוד השרון]

מתכוננים ללידה? תלמה העליון מזמינה אתכם ללמוד ולתרגל יוגה – הדרך האידיאלית להתכונן ללידה ולהקל על חודשי ההריון. שיטת התחנות היא שיטה ייחודית ומודרנית, המבוססת על עקר..
יוגה אבן יהודה - יוגה עם רותי יוגה בהריון ולאחר לי... [אבן יהודה]
תרגול יוגה בקביעות במהלך חודשי ההריון, יסייעו לאישה ההרה לעבור את התהליך כשהיא מוכנה יותר לקראת הלידה. תרגול יוגה בהריון יתרום למוכנות הפיזית והנפשית הכרוכה בלידה ו..
פילאטיס לנשים בהריון בסטודיו של נעמי גולדברגר []
השיעורים מותאמים לצרכיה של כל אישה בהריון, אנשים הסובלים מפרצות דיסק, בעיות ברכיים, אוסטופורוזיס וכו'. בסטודיו נעמי פילאטיס השיעורים מתקיימים במתכונת של קבוצות קטנות..
מעגל משפחתי - יוגה לנשים הרות [הוד השרון]
היוגה מכינה את הגוף והמחשבה לקראת לידה ומעניקה תחושת בריאות והנאה. היוגה מחזקת שרירים ומערכות פנימיות ובו בזמן מגמישה, מרפה ומקלה על תחושות שכיחות בהריון כמו כאבי גב..
יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה [הרצליה]
יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה בקבוצות קטנות בסטודיו שקט בגבעת הפרחים בהרצליה הצעירה. החוג מועבר על-ידי מורה מוסמכת.
תכנית הרזיה בשיטת ה D5 [רעננה]
אימונים בשיטת ה D 5 מיועדים להורדת משקל ואחוזי שומן, אימונים אלו נעשים גם בקבוצות וגם באימונים אישיים. בליווי של תזונאית קלינית/ספורט. שיטת ה D 5 מבוססת על חמישה ערכ..
שיעורי יוגה לנשים בהריון [מתן]
שיעורי יוגה המותאמים להריון ומשלבים: חיזוק של הגוף לקראת הלידה,טיפול בבעיות פיזיות שעולות במהלך ההריון, חיזוק רצפת האגן, שיפור הנשימה, שיפור היציבה,תנוחות לידה והכנ..
פילאטיס - כושר גופני ושלוות נפש בנשימה אחת! [רמות השבים]
שיטת פילאטיס, היא התעמלות הידועה בעולם כמפתחת חוזק של השרירים תוך שיפור הגמישות, מחטבת את הגוף ומשפרת את היציבה. השיטה משלבת נשימה במטרה להשיג הרמוניה בין גוף ונפש. ..
יוגה לנשים בהריון [שדה ורבורג]
יוגה לנשים בהריון מאפשרת איזון בין כוח לגמישות, בין חוזק לרוך, התנוחות בה מותאמות במיוחד לתקופה זו בחיי האישה ובאה לענות על צרכים שעולים בהריון, מלמדת להתנהל עם הגוף..
לינוי גולן - הכנה ללידה [נתניה]
קורס שהוא דרך בה נפיג את החששות מהלידה, נרכוש ידע וכלים להתמודדות עם הצירים, נלמד לסמוך על יכולתנו ללדת ולעשות זאת כל אחת בדרכה האישית. קורס מגוון ועשיר בידע מעשי ות..
יוגה לנשים בהריון [אבן יהודה]
הריון הוא זמן קסום בו את יוצרת חיים חדשים. גופך עובר שינויים הורמונליים, רגשיים וגופניים כאחד. בעזרת היוגה תוכלי לגבש יציבה נכונה, לפתח ולהגמיש את שרירי הגוף, להקל..
התעמלות לנשים בהריון [רעננה]
פעילות גופנית המותאמת לכל שלבי ההריון. שיעור של חיזוק, עיצוב, גמישות, מתיחות והרפיה המסייעים לך לבנות כוח וסיבולת לקראת הלידה. בשיעור נלמדות שיטות להקלה על תחושות הא..
יוגה לנשים בהריון [בית יהושע]
בואו להנות ולהתפתח בהריון! בשיעור נלמד תנוחות שיקלו עלינו במהלך ההריון ויכינו את גופינו לקראת הלידה. תוך חיזוק שרירי רצפת האגן ועבודה מודעת עם הנשימה.
  •    
  •    


  שלחו הודעה
ל

*

*

*