ההתלבטות – למה בעצם צריך
קורס הכנה ללידה?
לגבי זוגות רבים, ובמיוחד כאלה המצפים ללידתם הראשונה, הריון ולידה הינם תהליכים מרגשים המלווים באופן טבעי באי-ודאות, פחדים, חששות ושאלות רבות: היכן ללדת? איך אדע מתי זה מתחיל? איך אתמודד עם הכאב? איך בן הזוג שלי יתפקד? לקחת או לא לקחת אפידורל? ועוד אי וודאויות רבות...
קורס הכנה ללידה יפיג חששות, יסייע לכם למצוא תשובות לכל השאלות ויאפשר לכם לחוות את תקופת ההיריון ורגעי הלידה כחוויה מאתגרת ומספקת.
מה לומדים בקורס הכנה ללידה?
לצד ידע תיאורטי קורס הכנה ללידה מספק גם הכנה נפשית ורוחנית ומצייד את הזוג בכלים מעשיים ובמיומנויות לדרכי התמודדות. בקורס עוסקים בתהליכים הגופניים והנפשיים העוברים על בני הזוג במהלך ההיריון והלידה ואחריה, בפיזיולוגיה של הלידה כולל שלבי הלידה, כאב בלידה ודרכים טבעיות ותרופתיות להתמודדות עם הכאב. היכרות עם סוגים שונים של התערבויות.
עוד לומדים בקורס הכנה ללידה כיצד להקשיב לגוף, לנשימה, למגע ולאחד לשני. בקורס תשוחחו על השבועות הראשונים בחיי המשפחה החדשה כולל חווית ההנקה ותלמדו כיצד לתקשר עם הצוות הרפואי במהלך ההיריון והלידה.
לאיזה קורס הכנה ללידה כדאי ללכת?
קיימים סוגים שונים של קורסים להכנה ללידה. קורס קבוצתי, קורס במסגרת מצומצמת של זוגות, המועבר בצורה של שיחה וכולל שיתוף של תחושות ומחשבות בין הזוגות המשתתפים.
קורס הכנה ללידה פרטני, מתקיים בבית הזוג ומיועד לזוגות המעדיפים לעבור את ההדרכה באווירה אינטימית ופרטית.
מרתון הכנה ללידה הינו קורס מזורז בן 2-3 מפגשים, לזוגות עסוקים במיוחד או לזוגות שהחליטו להצטרף מאוחר.
קורס בהתאמה אישית לנשים ולזוגות לקראת לידה שנייה , המעוניינים להתעדכן בדברים חדשים וללמוד טכניקות חדשות להתמודדות עם הלידה, לרענן ידע, לגלות מחדש את הקסם שבלידה, או לעבור חוויה מתקנת.
הקורסים מתקיימים באווירה רגועה ונינוחה, ומתאפיינים בשיתוף, כנות וקבלה.
היכנסו למציאת
קורסי הכנה ללידה