חוגים - סדנאות, קורסים, הפעלות, שיעורים, פעילויות אתגריות ועוד.

מידע למפרסמים חדשים

יוגה בירושלים והסביבה - מגוון קורסים, חוגים, שיעורים ללימוד יוגה


יוגה

- נמצאו 50 תוצאות | עמוד 1 מתוך 4

הבא

ירושלים
סמן מודעה

שיעורי יוגה [ירושלים]

יוגה היא דרך עבודה על הגוף, התורמת לשיפור התחושה הנפשית והפיזית. בשיעורים נגמיש ונחזק את שרירינו, תוך הקשבה ותשומת לב למקום האישי של כל אחת ואחד. ננסה למצוא פינה של שקט במרוץ החיים המודרני. השיעורים מ..
 
מילות מפתח לפעילות זו:
 
ירושלים
סמן מודעה

שיעורי יוגה מופלאים בלב העיר [ירושלים]

שיעורי יוגה ומדיטציה למתרגלים מנוסים וגם למתחילים, במיקום נעים ונוח בליבה של העיר, לאורך כל השבוע. אצלנו אין קיבעון על שיטת יוגה אחת (ישנם סוגים רבים). המורה בוחר שיטה, או משלב בין שיטות שונות, לפי רמ..
 
מילות מפתח לפעילות זו:
 
הנחה לגולשי חוגל

ירושלים
סמן מודעה

יוגה דינאמית - ימי שישי, במרכז ז'ראר בכר י-ם [ירושלים]

יוגה דינאמית עם עומר חגי - ימי שישי בבוקר 9:00-10:30 עומר חגי לומד יוגה מזה 11 שנים ומלמד מזה 7 שנים. השתתף בארבעה קורסי מורים ליוגה בהודו, ברלין ואיטליה, וכן התמחה ביוגה תראפיה, מדיטציה ודמיון מ..
 
מילות מפתח לפעילות זו:
 
הנחה לגולשי חוגל
ירושלים
סמן מודעה

ויג'נאנה יוגה [ירושלים]

אימון גופני - תודעתי, ממוקד וזורם, הבנוי כמעגל שמתחיל ממדיטציה, עובר לתרגילי נשימה, נמשך בתרגול הפיזי ומסתיים בהרפיה. אימון התנוחות מתבסס על העקרונות של תודעה שקטה, הרפיית המאמץ, השתרשות, התארכות ודיו..
 
מילות מפתח לפעילות זו:
 
הנחה לגולשי חוגל
ירושלים
סמן מודעה

יוגה קלאסית בזרימה [ירושלים]

היוגה אינה רק ספורט אלא מנוף להתפתחות אישית, למידת דברים חדשים, יצירת חוויה של התקדמות והצלחה. היוגה תורמת לשיפור הריכוז, התנועה, היציבה, הגמישות, האיזון, הכושר והמודעות וכן לחידוש אנרגטי, קרי החזרת ה..
 
מילות מפתח לפעילות זו:
 
10% הנחה
ירושלים
סמן מודעה

שיעורי יוגה במועדוני כושר "רזים" [ירושלים]

יוגה: שיעור שאורכו שעה וחצי. מיועד לכל הרמות - הרפיה, שחרור וחימום המרפקים, לימוד ותרגול נשימות והארכת השרירים, הכול תוך כדי תנועה. תנוחות הישיבה, תנוחות ההפוכות ותנוחות העמידה משתנים משיעור לשיעור. ..
 
מילות מפתח לפעילות זו:
 
ירושלים
סמן מודעה

יוגה ויניאסה עם אגי [ירושלים]

בואו לנשום לתוך התנועה ולנוע לתוך הנשימה תרגול יוגה ויניאסה כולל תרגול תנוחות יוגה מסורתיות, תרגילי נשימה, תרגילי ריכוז וישיבה שקטה. על יוגה ויניאסה בשונה משיטות יוגה אחרות, ביוגה ויניאסה השאיפה ..
 
מילות מפתח לפעילות זו:
 
הנחה לגולשי חוגל
מבשרת ציון
סמן מודעה

יוגה לכאבי גב, יוגה קלסית. במבשרת ציון ובירושלים [מבשרת ציון]

איך למנוע כאבי גב ומה לעשות כשהם קורים! יוגה קלסית בקבוצות קטנטנות ואינטימיות, מורה ותיקה, חברה בארגון מורי היוגה. מתרגמת הספרים "יוגה ואיורוודה" ו"יוגה של האישה". מתמחה בליקויי יציבה ובכאבי גב. אפשר ..
 
מילות מפתח לפעילות זו:
 
ירושלים
סמן מודעה

יוגה עם אביב [ירושלים]

שלום רב לכולם, שמי אביב מלקולם ואני מלמדת יוגה לכל הגילאים. אני מתמחה בכמה סוגי יוגה, אשטנגה- שיטה אינטנסיבית, מחייה ומחזקת את הגוף. שיוננדה- מרגיעה, ומכניסה לאיזון. והרפיות עמוקות ומעמיקות. בשיע..
 
מילות מפתח לפעילות זו:
 
ירושלים
סמן מודעה

קונדליני יוגה בירושלים [ירושלים]

קונדליני יוגה, כפי שלימד יוגי בהג'אן, מכונה גם "יוגת ההארה", שיטה מזרחית עתיקה שנחשפה למערב בשנות השישים. תרגול קונדליני יוגה מביא לשיפור ואיזון בכל מערכות הגוף והנפש, מקדם את בריאות ותפקוד הגוף ומביא..
 
מילות מפתח לפעילות זו:
 
הנחה לגולשי חוגל
ירושלים
סמן מודעה

סדנת יוגה לנשים בהיריון [ירושלים]

סדנה בת שמונה מפגשים המיועדת לנשים בהיריון, בין אם תרגלת יוגה בעבר ובין אם לאו. המפגשים יכלולו את הכרת יסודות תרגול היוגה לתקופת ההריון ולתקופה שלאחר הלידה - לשיקום הגוף וחיזוקו. הכרת הגוף והגברת ה..
 
מילות מפתח לפעילות זו:
 
הנחה לגולשי חוגל
ירושלים
סמן מודעה

יוגה לנשים בלבד בירושלים [ירושלים]

שיעורי יוגה לנשים בלבד בשיטת ויג'נאנה יוגה. שיטת יוגה מדויקת וזורמת. שיעור הבנוי כמעגל הזורם ממדיטציה לתרגילי נשימה ומשם לאימון הפיזי ומסתיים לבסוף בהרפיה. הרעיון הוא לאפשר לגוף לעשות את מה שהוא יכול ..
 
מילות מפתח לפעילות זו:
 
מבשרת ציון
סמן מודעה

יוגה להריון ולידה [מבשרת ציון]

שיעורי יוגה להריון, וכן קורסים להכנה ללידה בשילוב יוגה. השיעורים מתקיימים במבשרת ציון. קורס הכנה ללידה לזוגות, בקבוצה או פרטי, נותן כלים מעשיים ללידה פעילה. עבודת גוף ונשימה לשלב הראשון של הלידה. ..
 
מילות מפתח לפעילות זו:
 
מודיעין
סמן מודעה

מורה ליוגה [מודיעין]

מורה ליוגה בעל נסיון רב, בשיטה המשלבת מגוון רחב של סגנונות. השיטה אותה אני מלמד מתמקדת בפיתוח עיצוב וחיזוק הגוף והיא טובה במיוחד לבעיות רפואיות כגון : בעיות אורטופדיות, נשימה, לחץ דם, עיכול. שיעור ..
 
מילות מפתח לפעילות זו:
 
הנחה לגולשי חוגל
ירושלים
סמן מודעה

יוגה אינטגרטיבית נשים 18+ ~ סטודיו 6 [ירושלים]

יוגה. שעה וחצי לעצמך. שיעורי היוגה בנויים על תרגול אסאנות (תנוחות), תרגול פראנאימה (נשימה) ומדיטציה קלה. תנוחות היוגה בשיעור מאפשרות חיזוק והגמשה של שרירי הגוף השונים כמו גם השפעה על שיפור תפקוד..
 
מילות מפתח לפעילות זו:
 
הנחה לגולשי חוגל

הדפס מודעות מסומנות  |  הוסף מודעות מסומנות לרשימה שלי   | 
שלח לחבר

  שלח לחבר

שלח את ההודעות המסומנות ל-


איך להתחיל?

איך להתחיל ללמוד יוגה איך להתחיל ללמוד יוגה
יוֹגָה הינה מסורת עתיקה שמקורה בהודו. משמעות המילה יוגה היא ..
 
איך להתחיל מפגשי אמהות איך להתחיל מפגשי אמהות
מפגשי אמהות לנשים אחרי לידה מאפשרים לאמהות לגלות את דרכן כנ..
 
עוד מדריכי איך להתחיל