ספינינג הוא פעילות אירובית מאומצת אשר מתבצעת על אופניים נייחים מיוחדים.
השם ספינינג הוא סימן רשום על שם סוג האימון שפיתח ג'ונתן גולדברג, רוכב אופניים..
יוֹגָה הינה מסורת עתיקה שמקורה בהודו. משמעות המילה יוגה היא איחוד או מיזוג.
יוגה היא דרך חיים המושתתת על הפילוסופיה ההודית אשר גורסת כי כל הקיום מבוס..